いつもSOLERAをご利用いただき、ありがとうございます♪

SOLERAをご利用いただく方に、さらに利便性を高める為のルール変更のご案内です！📢

【 ルール変更内容 】

『有酸素マシンの一斉スタート廃止』

＊変更前：ご予約開始時間に一斉スタート（予約者が全員揃った時点で早めの一斉スタート）

＊変更後：ご予約開始時間の10分前にご準備できた方からスタート

早く来られた方が待機していただくといったロスタイムを少しでも解消して、ストレス無くトレーニングを開始することが可能となります！

これに伴い、以下の補足ルールを遵守していただきますよう、ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

＜補足ルール＞

＊トレーニング開始時間はご予約時間の10分前から可能となりますが、清掃が完了していない場合はお待ちいただく場合があります。

＊ご予約時間に遅れての入室は5分までの場合のみ30分間のトレーニングが可能となります。次のご予約時間10分前には終了していただきます。

＊スタッフによる10分間隔のSpO2計測は廃止となりますので、セルフにてSpO2計測をしていただきます。（85%を下回らないように）

＊皆さまの安全を常に把握するために、「安全モニター」をルーム内(スピーカー横)に設置してカウンターでモニタリングいたします。

SpO2のスタッフによる計測および記録は廃止とさせていただきます。

セルフにてSpO2計測をしていただきますが、安全に効果的な低酸素トレーニングを実施いただく為に以下の点についてご確認願います。

①10分間隔でのSpO2計測を推奨します（もちろん5分間隔でもOKです）

②SpO2が85%を下回る場合は安全のためにトレーニング強度を下げていただくようお願いいたします。

もし今後もSpO2記録をご希望の方は、個別にご相談をお願いいたします。

度々のルール変更で恐縮ですが、皆さまに少しでも快適に、ストレス無くトレーニングに集中していただく為に日々改善を繰り返しております。

気になることなどあれば、是非お気軽にお問い合わせください！

今後とも、SOLERAをよろしくお願い申し上げます。

高地トレーニングスタジオSOLERAでは、お客様のニーズに柔軟に応えるため、『セミパーソナルトレーニングサービス』を新たに導入いたします！

このサービスでは、2名様が同時にパーソナルトレーニングを最大60分間受けていただくことが可能になります。

ご家族、ご友人、ご夫婦など、一緒にトレーニングを受けることでお互いを励まし合いながら、そして楽しくトレーニングを継続することが期待できます！

✔︎一人でパーソナルを受けるのは不安、、、

✔︎友達と一緒にトレーニングしてみたい！

✔︎2人で60分間じっくりとパーソナルを受けてみたい

こんな事をお考えの方は、是非お試しください♪

詳細情報は以下をご覧ください。

【対象者】

プラン会員様お1人と、会員様もしくはビジター会員様のみ受講することが可能です。

※初回体験者は受講できません。

※ビジター様の同伴サービスもご利用できません。

【ご予約方法】

マイページより、「パーソナルトレーニング＆コンディショニング」を選択して、30分間の枠を連続してお2人でご予約（合計60分間）していただきます。

【費用】

お一人につき、プラン消費もしくはチケット消費に加えて、1,650円(税込)を追加でお支払いいただきます。

ビジター様はデジタルチケット(3,300円)購入の上、ご予約をお願いいたします。

【対応トレーナー】

＊MAYUMI

＊YUJI

ご不明な点がございましたら、スタッフか公式LINEまでお問い合わせください♪

皆さまのご利用をお待ちしております。

SOLERA会員の皆様、こんにちは！

2024年も早いもので1月があっと言う間に終わり、明日から2月がスタートしますね。

皆様のトレーニングにおける効果をさらに最大化していただく為に、明日から”試験的”に『連続２コマ目の有酸素マシン利用が実質無料』を開始いたします！！

ご利用に際しては、いくつか条件がございますので、以下をご確認願います。

＜追加サービス内容＞

有酸素マシンかスタジオレッスンのご予約をされたトレーニング後に、連続２コマ目の有酸素マシンに限り、プランおよびチケットの消費は無しでご利用いただけます。

＜ご利用条件＞

＊２コマ目の有酸素マシンは、予約が入っていない空いているマシンのみご利用可能です。（開始時間の10分前に予約受付締め切り）

＊通常ご予約の直後の有酸素マシンのみが消費無しの対象となります。（連続２コマ目のスタジオレッスンは対象外）

＊２コマ目の無料利用をご希望者は、通常ご予約のトレーニング後にスタッフまでお申し付け願います。

＊当該サービスは試験的に2024年2月〜3月末までの期間で提供することにいたします。

＊２コマ目の無料利用においても、開始時間は予約枠と同タイミングとさせていただきます。（30分未満のご利用でも可です）

＊確実に希望のマシンで連続利用をされたい場合は、今まで通りに２コマ(消費)でご予約をお願いいたします。

＜対象者＞

プラン会員様のみとなります。

ビジター様のデジタルチケットでのご予約は対象外となりますので、予めご了承願います。

SOLERAを最大限にご活用いただく為に、こちらのルールを設定させていただきました！！

ご不明な点がございましたら、スタッフまでお気軽にお声掛けください♪

今後とも、SOLERAをよろしくお願い申し上げます。

SOLERAの2024年初のセミナーとして、 「美容と睡眠」に関する特別セミナーを開催します！

このセミナーでは、美容と睡眠の深い関係性について学び、日常生活での快適な睡眠と美容の向上に役立つ知識を得ることができます。

◆講師紹介◆

株式会社ロマンス小杉 - 快適な眠りと環境をプロデュースする専門メーカーから、睡眠改善インストラクターの和田さんが登壇します。

エステサロンPIASA代表 金さん - 美容の専門家であり、”美輪郭を作り出すゴッドハンド”として知られる金さんが、美容の秘訣を伝授します。

◾️セミナー詳細◾️

＊日時：1月17日(水) 10:30〜

＊場所：ねむりのアトリエShow Room（四条烏丸駅から徒歩3分） 〒600-8422 京都府京都市下京区白楽天町520

＊費用：無料

＊定員：15名限定

＊特別プログラム

セミナー終了後、和田さんによる個別相談の時間を設けております。睡眠に関するお悩みがある方は、この機会にぜひご相談ください。

＊予約方法 参加をご希望の方は、専用予約フォームからお申し込みください。定員に限りがありますので、お早めにご予約ください。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqSllbnjJszlpaT08h2OrSkwiHk3BowUpHTcQ7ZZcqQAezkA/viewform