”持続可能な美と健康を”
〜京都で1番居心地の良いジム〜
はじめてジムに通う人にこそオススメの空間です
”持続可能な美と健康を”
〜京都で1番居心地の良いジム〜
はじめてジムに通う人にこそオススメの空間です
SOLERAでは高地トレーニング(低酸素環境下)と呼ばれる、細胞から
鍛えることができるミライ型のトレーニング環境を備えています。
”より楽に、より健康に” をコンセプトとし、運動未経験の方や、「運動が苦手」、
「何から始めたら良いか分からない」といった人に “優しく” “居心地の良い環境” にこだわっています。
いつも高地トレーニングスタジオSOLERAをご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび、より多くの皆様にSOLERAでのトレーニングを楽しんでいただけるよう、新たに【月会費料金プラン】と【割引制度】を導入することとなりました!
詳細は以下の通りです。
皆様のライフスタイルに合わせた柔軟なプランをご用意いたしました。
新しい月会費プランの導入と共に、以下の割引制度も開始いたします!
【対象者】[25歳以下]かつ[学生証提示]が可能なSOLERAプラン会員として在籍している方
【割引額】全てのプラン会費に対して[毎月10%OFF]が適用されます。
【対象者】[2名以上]のご家族がSOLERAプラン会員として在籍している方(二親等まで)
【割引額】ご家族分全員が、全てのプラン会費に対して[毎月500円OFF]が適用されます。
【対象者】[満65歳以上]でSOLERAプラン会員として在籍している方
【割引額】全てのプランに対して[毎月500円OFF]が適用されます。
2024年10月分の月会費から適用となります。
新プランへの変更を希望される方は、9月15日(日)までにマイページから変更お手続きをお願いいたします。
割引制度の適用に関しましては、店舗側での設定が必要となりますので、対象となる方はスタッフか公式LINEでお知らせください。
新しいプランや割引制度に関するご質問、お申し込みは、スタッフまで直接か、公式LINEへお気軽にお問い合わせください。
★学生割引:学生証と年齢のわかる身分証をご提示ください。
★家族割:ご家族分全員のフルネームをお伝えいただくと共に、代表者様より店舗にて家族割サービス同意書への記名が必要となります。
★シニア割:年齢は会員管理システムへのご登録情報にて確認が可能ですので、ご申告のみお願いいたします。
今後も「高地トレーニングスタジオSOLERA」をよろしくお願いいたします。皆様のご利用を心よりお待ちしております!
※割引制度の併用は不可となります。
※割引制度と年間契約割引の併用は不可となります。
※法人契約のメンバー様は法人毎に契約内容が異なりますので、お問合せください。
日頃より、高地トレーニングスタジオSOLERAをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、SOLERAの姉妹店として新たにピラティススタジオを同一店内にオープンする運びとなりました!
現在のスタジオの空き時間を有効活用し、皆様にさらなる健康と美しさを提供することを目指します。
”細胞からカラダを変える” をコンセプトとし、標高2,000mと同等の低酸素環境で『マットピラティス』を中心としたレッスンにより、しなやかな身体を手にいれると共に、細胞のオートファジーにより新陳代謝を促し、真なる美と健康を手にいれることを目指しています。
マットピラティスとは、床に敷いたマットの上で行うピラティスレッスンです。体幹の強化、柔軟性の向上、姿勢の改善を目的としており、 主に身体の自重を利用して行うため、初心者でも取り組みやすいのが特徴です。
新しくオープンするピラティススタジオでは、以下の時間帯でクラスを提供いたします。
各クラスは45分間で構成されており、少人数制(最大5名)での指導を行います。
事前予約が必要となりますので、早めのご予約をお勧めします。
ピラティススタジオSOLERAの料金設定は以下の通りです。
高地トレーニングスタジオSOLERAの会員様には、以下の方法でピラティスレッスンもご利用いただくことが可能となります。
10月末までの期間は、オープニングキャンペーンとして追加料金なしでご利用可能となっておりますので、ぜひこの機会にご活用ください。
ご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでか、公式LINEでお問い合わせください♪
高地トレーニングスタジオSOLERA 京都四条烏丸店は、最新の科学的技術を駆使し、血液検査により個々の健康状態を分析するのに加え、生物学的年齢を測定し、パーソナライズされた健康改善プランを提供し、持続可能な健康をサポートする米国バイオテック企業が提供する「InsideTracker」のサービスを開始することをお知らせいたします。
サービス提供元のInsideTracker社はハーバード大学、マサチューセッツ工科大学、タフツ大学の老化、遺伝、生体データの第一人者によって2009年にアメリカで設立されました。 InsideTrackerは、科学的なデータに基づいた健康管理プラットフォームであり、血液検査による個々のバイオマーカーを分析することで、個人の生物学的年齢を評価し、健康状態を最適化するための具体的なアクションプランを提供します。
運転免許証に記載されている暦年齢とは異なり、InsideTrackerは体内のバイオマーカーを詳細に分析することで、実際の生物学的年齢(InnerAge)を明らかにします。
血液検査に基づいて最大48種類のバイオマーカーを分析し、利用者の健康を詳細に評価し、科学的根拠に基づいた具体的なアドバイスとしてパーソナライズされた食事、運動、サプリメント、ライフスタイルについてアプリ上でサポートしてくれます。
生物学的年齢は、細胞や組織の健康状態を精密に評価し、体内の本当の年齢を示す指標です。
生まれてからの時間の長さが暦年齢 であるのに対して、身体の機能や病気へのリスクを反映させた年齢が生物学的年齢と言われます。
血液検査によるバイオマーカーに対する最新のアルゴリズムを駆使して詳細に分析することで算出します。
これにより、生活習慣や健康管理の効果を具体的な数値で明らかにします。
自分の健康状態を知ることで、より効果的な美容と健康のアプローチが可能になります。
個別に最適化された食事、運動、サプリメントのアドバイスで、若々しさを保ちながら病気の予防も叶います。
アメリカのデューク大学による研究では、同じ38歳でも体年齢28歳の人もいれば、60歳を超えた人が存在。
さらに暦年齢で1歳年を取るごとに、最も老化の遅いグループは生物学的に0.4歳しか年を取っていないのに対し、最も老化の速いグループは1年で2.44歳も年を取っていたとの報告もあります。
提携医療クリニックで48項目の血液検査を実施し、Insidetrackerの先進的な技術を用いて多種多様なバイオマーカーを分析します。この分析データを基に、個別の健康管理プランを作成し、最適な食事や運動のアドバイスを提供し、科学的根拠に基づいた健康改善が可能になります。(*1)
血液検査とバイオマーカー分析の結果を基に、個別化された健康アドバイスがアプリ上で提供されます。このアドバイスは、最新の科学的データと個々の健康状態に基づいて作成されます。
(1) 食事指導: 栄養素の不足や過剰を特定し、バランスの取れた食事プランを提案します。具体的な食材や摂取量のアドバイスも行います。
(2) 運動プログラム: 現在のフィットネスレベルと健康目標に応じて、最適な運動メニューを作成します。持久力向上や筋力トレーニング、柔軟性の向上を目指します。
(3) サプリメントの推奨: 必要な栄養素を補うために、適切なサプリメントを推奨します。これにより、全体的な健康バランスを整えます。
(4) 生活習慣の改善: ストレス管理、睡眠の質向上、適切な水分補給など、健康的な生活習慣を維持するためのアドバイスを提供します。 これらのアドバイスは個人別にカスタマイズされ、個々のニーズに最適な健康プランを実現します。
*1)参考文献:Westerman, K., Reaver, A., Roy, C. et al. Longitudinal analysis of biomarker data from a personalized nutrition platform in healthy subjects. Sci Rep 8, 14685 (2018)
【手順】
①「ログイン(新規登録)」で個人情報の入力
②予約の種類で「診察の予約(内科翌日以降)か(内科当日専用)」を選択
③問診票の入力で[(1)どんな症状で来院されますか?]の設問で「SOLERAの血液検査希望」を入力する
④OKの確認ボタンをクリック後、ご希望の日時を選択して予約完了
提携クリニックでの血液検査:【料金】19,800円(税込)
▶︎48項目のバイオマーカーの血液サンプル採取
▶︎クリニックでお客様ご自身にてお支払いいただきます。
1年間の血液検査分析とフィードバック:【料金】19,800円(税込)
▶︎1年間はアップロードした血液検査の分析結果を何回でも依頼できる
▶︎バイオマーカーによる健康状態をパーソナライズして評価・アドバイスする
▶︎定価は$149(為替レート1$=150円の場合は22,350円)なので、約12%割引となります
▶︎お支払いはSOLERAの店頭決済にて購入いただきます。
バイオマーカーによる生物学的年齢測定:【料金】約14,000円(税込) ※為替変動あり
▶︎血液検査結果を基にした生物学的年齢の算出
▶︎詳細な健康レポートと改善提案
▶︎定価は$99(為替レート1$=150円の場合は14,850円)
▶︎アプリ上でお客様ご自身にてお支払いいただきます。(追加オプション)
︎大人気講師 MAYUMI先生のクラスが、平日午前中にもやってきました!
「年齢と共に皮膚やお肉がたるんできた…」そんなお悩みはありませんか?
エステや美容機器に頼るのも1つですが、やはり自分の身体を動かすことが最強。
引き締め&引き上げで気分もアゲアゲでいきましょう⤴︎
・①上半身&顔のたるみ と、②下半身&お腹のたるみ にフォーカスした2パターンのレッスンがございます。
・歪みの解消→ボディメイク
どこかに歪みが生じると身体や顔に左右差が起こり、それがたるみの原因にもなります。
『リフトアップヨガ』では、骨や関節を整えることで、たるみを根本から解決していきます。
① 上半身&顔
・8/13(火)9:00-9:30【予約する】
・8/23(金)9:00-9:30【予約する】
② 下半身&お腹
・8/13(火)9:45-10:15【予約する】
・8/23(金)9:45-10:15【予約する】
人気ヨガインストラクター MAYUMI
・A-YOGA認定インストラクター
・エアロビクス指導インストラクター
業界30年以上のキャリアと豊富な知識で、一人ひとりの体型や特性に合わせた指導をおこないます。
皆さまのご参加をお待ちしております!