ゆらぎ世代のモヤモヤ解消！

40代、50代… 年齢とともに感じるカラダの変化。「なんだかイライラする」「便秘がちになった」そんなお悩みありませんか？

実は、これらの大人女性特有の悩みには、【腸内環境の乱れ】が深く関わっているんです。

このセミナーでは、更年期障害や便秘といったリアルな悩みに寄り添いながら、腸内環境を整えることで、心身ともに穏やかに過ごすためのヒントをお伝えします！

セミナー内容

１．腸と身体の関係「腸が元気＝身体が動く」の理由

２．更年期・疲れやすさ・便秘…大人女性のリアルな悩みと腸内環境の関係

３．腸に優しい「整える食べ方」＆食材選び

４．質疑応答＋希望者には無料個別相談のご案内（特典あり）

今回のセミナーで学べること

年期・疲れやすさ・便秘…大人女性のリアルな悩みと腸内環境の関係を知ることが可能に。

ご自身の体としっかりと向き合うことができます！

講師

大道 幸代 先生

・管理栄養士（My Rhythm主宰） 

・更腸活アドバイザー

・ベルラス認定 パーソナルダイエットサポータ

・家庭科教員歴30年

・マラソン歴7年・陸上競技歴14年（48歳から現役市民ランナー）

・アボットワールドマラソンメジャーズ出場招待歴（シカゴ・シドニー・NY2025予定）

開催日

2025年 5月8日（木）

20:00〜21:00

場所

ZOOM

費用

無料

対象

SOLERA会員様以外でも誰でもご参加可能です。

お問い合わせ

080-3782-6269(村松)

または solera-kyoto@olivetree-wellness.com

「もう年だから…」と諦める前に、腸活で新しい自分と出会いませんか？

お申し込みはコチラから！