10月から新しく『美容整体師が教える”美開脚”ストレッチ」』プログラムがスタートします！

カラダが硬くて不安な方や初心者の方でも、安心して受講していただける内容です♪

得られる効果

・180°開脚や柔軟性アップ

・腰痛や股関節痛の予防

・競技パフォーマンス向上

こんな方にオススメ

・身体が硬い方

・開脚が出来るようになりたい方

・怪我を予防したい方

・パフォーマンスUPを目指すアスリートの方

日時

毎週火曜日　15:15〜15:45

講師

京都市役所前、美容整体makani代表

大庭宙（ソラ）先生

（一般社団法人ストレッチトレーナー, NSPAパーソナルトレーナー, 美小顔調整師 美開脚マイスター, 水泳指導員, 日赤救急法救急員）

初回10/1(火)のご予約は【コチラ】から！

皆さまのご参加をお待ちしております♪