高地トレーニングスタジオ SOLERA

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    |会員様からの声|
    京都　ジム ダイエット 女性
    R・Y様　60代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    体力の維持をしたいと思ったのがきっかけです。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    無し
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    明るくて清潔な施設だと感じました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    高地トレーニングは時間が短くて効果を感じることができるから。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    体が軽くなったように感じます。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    １回30分で済むので、時間が短くてサクッと通えることが良いです。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    肩こりや、ダイエットに成果が出ずに悩んでいる私の友人たちにお薦めしたいです。
    5
    J・S様　40代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか
    ダイエットをしたくて通いました。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    あります。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    オシャレで綺麗なジムという印象を持ちました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    低酸素環境の短時間でも効果が高いという点に興味を持ったから。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    少し食べたくらいでは太らなくなりました。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    ヨガのレッスンが豊富にあるところ。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    運動が苦手な人
    お客様の声（HP掲載用）
    T・S 様　50代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか
    病院から糖尿病の改善として運動を勧められていたから
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    ありませんでした
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    お洒落でジムっぽくないなと思いました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    低酸素トレーニングができるところ。糖尿病の改善に効果的だと聞いたので。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    体重が17kg減ったのと、HbA1Cが7.0から5.9まで下がりました。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    低酸素環境で運動ができるところ。京都でここしかない。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    私みたいに糖尿病の危険がある人
    2
    Y・Y様　40代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか
    運動不足を感じていて、体力の衰えが深刻だったので。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    ありません。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    お洒落な空間で、ジムっぽくないな〜と思いました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    しんどくないトレーニングでも効果が出ると聞いたから。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    今まで走ったことのない私でも、継続して通っていると30分間も走ることができました。奇跡です。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    低酸素空間だとしんどいトレーニングをしなくても効果が出ること。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    運動が嫌いな人には絶対オススメです。
    1
    T・K様　70代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか
    以前通っていたジムがクローズされたので、四条烏丸近くで通いやすい場所を探していたら見つけたから。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    あります。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    明るくて、キレイで、いいな！と思いました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    インストラクターの皆さんが優しかった❣️
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    風邪を引かなくなって体力がついた。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    ヨガや体幹など、スタジオレッスンが豊富でいろいろ楽しめる。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    同世代の仲間。
    3
    T様ご夫婦　40〜50代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか
    ランニングのパフォーマンス向上を目的とした負荷トレーニングとして通い始めました。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    あります。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    店内は清潔感があって、スタッフは元気で笑顔が温かく爽やかでした。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    低酸素空間では、短時間で効果的なトレーニングができるから。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    マラソンの記録が大幅に伸びました。日常でも体調変化に意識が向きました。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    スタッフの笑顔が良い。常に新しく進化＆挑戦するプログラムが豊富にあること。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    運動不足を感じてる方。短時間で効率よくトレーニングしたい方にお薦めしたいです。
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    Y・T様　30代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    ボディメイクと老後の体力への不安から通いはじめました。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    あります。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    キレイでコンパクトな作りとフレンドリーなスタッフの方々が印象的でした。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    生活圏内で通いやすい立地だったこと。高地トレーニングというのが興味深く、1回30分だけという手軽さに惹かれました。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    呼吸や姿勢を気にするようになりました。またタンパク質など食事も今まで以上に気にかけるようになりました。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    スタジオの種類が色々あるのとスタジオは少人数なので、しっかり個人を見ながら進めてもらえるところ。また食事や日常生活の相談にものってもらえるところ。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    忙しい方。頻繁に通ったり長時間しなくても、高地トレーニングのミトコンドリアへの刺激で日常的に継続して効果がある為、忙しい方にも良いと思います。
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    K・H様　40代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    心肺機能向上の為に通いはじめました。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    ありません。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    店内は明るくて清潔感があり、スタッフの方もとても気さくで優しく親切に接してくれました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    低酸素の空間なので、短時間で効率の良い運動ができるからです。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    1回30分の有酸素運動を続けていますが、体が引き締まった感じがします。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    常に清潔感のあるトレーニングルームです。気持ちよくトレーニングができます。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    忙しくてまとまった時間が取れなくて短時間でトレーニングしたい方。
    2
    M・K様　50代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか
    ほぼ休みなく仕事をしていて高血圧になり体調を崩したから改善のために
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    ありませんでした
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    すぐ近くに素晴らしいお店ができたと感動しました
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    低酸素トレーニングができるのが京都でここだけだったので
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    高血圧が改善されました。体重と体脂肪も減って、体調がすっかり良くなりました
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    低酸素の環境でトレーニングができて、30分だけで済むところ
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    高血圧や糖尿病など、健康に不安を感じている方は絶対通った方が良いです
    M・U様　40代
    M・U様　40代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    生活のリズムの中に運動を取り入れて、今までの自分より強く生きたい！！と思ったから。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    何十年も前に若気の至りでいくつか通ったことあり、続きませんでした。笑
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    なんだかコンパクトだなぁ！
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    高地トレーニングという言葉を聞いたことがあったこと、短時間で効果を出せそうと思った。交通アクセスも抜群に良かった。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    少し気持ちも体も強くなって、自信がついてきた。通っていない時も身体のことを考えたり節制する気持ちが持てるようになった。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    長くても、1時間と決まっているところ。短時間頑張っている人がいるのを見ると励みになる、スタッフの方の若々しさや、健康美を見たり感じたりすると、自分も気分が上がる♪
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    忙しい人、運動が苦手だと思っている人、日常の生活の質を上げて新しい自分を手に入れたい人。
    H・A様　50代
    H・A様　50代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    運動不足の解消と気分転換。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    数カ所ありますが、どこも続かなかったです。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    コンパクトで清潔な店内で、スタッフさんがとてもフレンドリーだと感じました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    家から近く、お洒落なクラブなので初心者でも入会しやすそうな雰囲気だったから。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    全く運動をしていなかったのですが、ウォーキングやヨガを通じて普段の生活の意識が変化しました。エレベーターを階段に、食べることが大好きだけど腹八分目に、姿勢良く歩く座るなど、色々心がけてます。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    時短で効率よく運動不足解消できる事とアンチエイジング効果を感じれること。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    お勤め帰りの方や忙しい主婦の方に是非。
    Y・N様　50代
    Y・N様　50代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    ジムに通っている妻に誘われて。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    今まではジムに通ったことはありませんでした。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    自分のイメージしていたフィットネスクラブより家庭的？と思いました（内装もスタッフさんも）
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    妻が通っていたが主な理由ですが、同年代の方が多いので通いやすい雰囲気だと感じた。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    通っている整体で身体の変化を褒められた。普段の生活でも疲れを感じにくくなった。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    マイマウンテン(傾斜式ウォーキングマシン)と豊富なスタジオプログラム。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    運動不足を認識しているけど一歩を踏み出せないオジサン。
    M・M様　40代
    M・M様　40代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    運動不足解消を目的に通い始めました。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    過去に数カ所通ったことがあります。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    スタッフが気軽に話しかけてくれるのでフレンドリーだと感じました。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    京都で唯一の低酸素ジムだから！忙しい自分にはピッタリのコンセプトだと思う。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    普段の身体のコンディショニングで良し悪しが自分自身で体感できるようになりました。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    本格的な低酸素ジムなのに実質通い放題のプランもあり、気軽に通えるところ。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    運動不足解消したい40代、50代にも、ストイックなアスリートにもおすすめです！
    A・K様　40代
    A・K様　40代
    Q.フィットネスクラブへ通おうと思ったきっかけ（目的）は何ですか？
    腰痛の改善とダイエット目的です。
    Q.これまでにフィットネスクラブへ通われた経験はありますか？
    通ったことはあります。
    Q.SOLERA (ソレラ)に最初にお越しいただいた際の印象を教えてください。
    明るくて清潔感があり、スタッフさんの対応も丁寧でした。
    Q.たくさんのフィットネスクラブがある中で、SOLERA (ソレラ)を選んでいただいたきっかけを教えてください。
    高地環境なので短時間で効率よくトレーニングができると思ったからです。
    Q.SOLERA (ソレラ)に通い始めて変わったことを教えてください。
    腰痛が改善したこと、脂肪量が減少し筋肉量が増えたことと疲れにくくなった気がします。
    Q.SOLERA (ソレラ)で特に気に入っている点は何ですか？
    隙間時間に効率よくトレーニングができるところです。
    Q.どんな方にSOLERA (ソレラ)をお勧めしたいですか？
    忙しい方、なかなか時間が取れないけれど体を動かしたい方にはいいと思います。