”持続可能な美と健康を”
〜京都で1番居心地の良いジム〜
はじめてジムに通う人にこそオススメの空間です
”持続可能な美と健康を”
〜京都で1番居心地の良いジム〜
はじめてジムに通う人にこそオススメの空間です
SOLERAでは高地トレーニング(低酸素環境下)と呼ばれる、細胞から
鍛えることができるミライ型のトレーニング環境を備えています。
”より楽に、より健康に” をコンセプトとし、運動未経験の方や、「運動が苦手」、
「何から始めたら良いか分からない」といった人に “優しく” “居心地の良い環境” にこだわっています。
前回大好評だった『大人の体力測定会』、この秋も開催が決定いたしました!
10月28日(月)〜11月3日(日)まで、毎日おこないます。
前回タイミングが合わなかった方も是非この機会にご参加ください!
春夏秋冬とシーズンごとに定期開催し、継続して参加された方には豪華賞品のプレゼントもございます♪
学生の頃の体力測定を思い出しながら、どこか懐かしい気持ちでチャレンジしませんか?
10/28(月) 19:30-20:00 【予約する】
10/29(火) 18:00-18:30 【予約する】
10/30(水) 9:45-10:15 【予約する】
10/31(木) 17:15-17:45 【予約する】
11/1(金) 9:00-9:30 【予約する】
11/2(土) 15:15-15:45 【予約する】
11/3(日) 12:15-12:45 【予約する】
長座体前屈、垂直跳び、上体起こし、握力、閉眼片足立ち、反復横跳び
動ける服装、室内用シューズ、タオル、水
無料
・初回参加賞:プロテイン1杯
・前回の結果より全項目記録アップ↑:ファイテンパワーテープ&スタジオ利用チケット1枚
・4シーズン全て参加:ファイテン商品(①足王 5本指ソックス、②EXTREME クールジェル、③EXTREME ウォームジェル、④アクアゴールド フェイスウォッシュb、⑤YUKO デイリーケアヘアブラシ から1点お選びください♪)
※ 1回目から記録が下がっていないことが条件
皆さまのご参加をお待ちしております!
日頃より高地トレーニングスタジオSOLERAをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、10月17日(木)にプラン会員様限定で「足と靴の相談会」を開催することになりました。
普段の生活やトレーニングで、足や靴に関するお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか?
・扁平足や外反母趾で悩んでいる
・ランニング中に足が痛む
・自分に合った靴がわからない
・足の疲れやむくみが気になる
このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひこの機会にご相談ください。
足の測定・相談: 熟練の職人が、お客様の足の状態を丁寧に測定し、お悩みに合わせたアドバイスを行います。
・オーダーメイドインソールの受注・試し履き: Fit Insoleのオーダーメイドインソールは、人間本来の足の動きを思い出させることに焦点を当てています。正しい動きに導くことで、足や膝の痛み、疲労軽減、むくみ予防、体のバランス改善などが期待できます。
・オーダーメイドベアフットサンダル「NoShoes」の受注・試し履き: オーダーメイドインソールを元にした新しい履き物「NoShoes」を試着いただけます。
・足裏の本能を呼び起こす「Padoソール」の販売・試し履き: 足に刺激を与えることで、足と脳をリンクさせる、全く新しいコンセプトのインソール「Padoソール」を体験いただけます。
北大路堀川でオーダーメイドインソールやオーダーメイドのベアフットサンダル「NoShoes」などを製作・販売するインソール職人・古賀健太さんのブランドです。
15年以上に渡り義肢装具会社で医療用のオーダーメイドインソールを製作してきた経験を持つ職人が、スポーツ・ファッションなど、より幅広い分野でインソールの可能性を提案しています。
インソールご購入希望の場合は、以下の流れとなります。
・計測: 相談会当日に足の計測を行います。
・製作: インソールの製作には約1週間かかります。
・お渡し方法:
1. 靴を預けていただき、インソールをセッティング後、SOLERA店舗にてお渡し
2. 靴を預けていただき、インソールをセッティング後、郵送にてお渡し (別途配送料必要)
3. 堀川北大路のFit Insoleアトリエにてお渡し (その場で調整等可能)
・調整: 後日、Fit Insoleアトリエにて調整可能です。
・NoShoes: NoShoesをご購入の場合は、Fit Insoleアトリエでのお渡しのみとなります。
・日時: 2023年10月17日(木) 16:00~20:30
・場所: 高地トレーニングスタジオSOLERA
・参加費: 無料
・対象: SOLERA プラン会員様
・定員: 9名
・予約方法: こちらをクリックしてご予約ください。
お電話、またはスタジオ受付でもご予約承ります!
皆様のご参加を心よりお待ちしております!
現役陸上選手よるスタジオプログラム開催のお知らせです!
「フォームを意識したらタイムが上がった!」「勉強になった。また入りたい!」 と大好評につき10月の開催も決定♪
テーマは「ランニングエコノミーの向上」です。
無駄な力を抑え、効率的な走りを目指しましょう!
✔︎ 基本的なフォームを学びたい
✔︎ レースでタイムを縮めたい
✔︎ 効率的に走る方法を身につけたい
初心者から経験者の方まで、どなたでも参加いただけます!
10月4日(金)19:30-20:00 【予約する】
10月7日(月)17:15-17:45 【予約する】
次枠のトレッドミルをご予約された方は、MANAKAが走り方についてアドバイスいたします♪
いつもSOLERAをご利用いただきありがとうございます!
この度、パーソナルピラティスのサービスを開始することとなりました♪
✔︎ 自分に合ったメニューを教えて欲しい
✔︎ 1人ではサボってしまう癖がある
✔︎ 家でもできるピラティスを教えて欲しい
(時間)45分 ※カウンセリング込
(料金)プランorチケット1回消費のみ
1回当たり
(時間)45分間
(料金)プランorチケット1回消費 + ¥2,200(税込)
でご利用いただけます。
※ 高地トレーニング会員の方は、ピラティス都度利用料【550円(税込)】も発生いたしますので、2,750円の追加料金となります。
※ 本サービスは インストラクター「AOI」か「KURUMI」の 出勤シフト日のみ対応可能となります。
是非この機会にご予約頂き、あなただけのピラティスレッスンを受けてみませんか?